明浜町狩浜地区にある島の元（長浦島）は、その愛らしい姿から、地元の子どもたちに「たこやき島」と呼ばれ親しまれています。大潮のときに潮が引くと地続きになるので、島に渡って一周することもできます。海岸は四万十層のごつごつした岩場で、ところどころにできる潮だまりをのぞくと、カニや小魚などの生きものを観察できます。